Ini Tips Menghadapi Musim Pancaroba

Lorong Kata - Musim pancaroba yang dihadapi Indonesia saat ini memanglah menjadi salah satu faktor yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. Hal ini dikatakan langsung oleh Azriful, SKM., M.kes selaku dosen Kesehatan Masyarakat UIN Alauddin Makassar.

Menurutnya, musim yang tak menentu yang biasanya dari musim kemarau tiba-tiba musim hujan, sebaiknya hindari kontak langsung dengan cuaca.

"Yang pertama, yang harus dilakukan ialah melindungi diri dengan jangan terlalu berlama-lama di luar tanpa menggunakan pengaman, seperti payung," katanya.

Cuaca yang tidak normal, banyak menimbulkan bakteri yang sangat mudah berkembang, sehingga kita juga perlu melakukan perlidungan diri.

"Sedang untuk tetap menjaga stamina agar terhindar dari penyakit, tetap mengonsumsi makanan yang bergizi dan banyak mengandung banyak air, seperti buah-buahan"

Bukan hanya itu akibat dari pancaroba yang menimbulkan penyakit, juga didorong oleh adanya debu yang beterbangan dan sampah-sampah yang ada disekitar. Kamis, 14 November 2019

Citizen Reporter : Andriyani yunas